天摩山郡立公園

天摩山（チョンマサン）は京畿道南楊州市（ナミャンジュシ）の中心に位置する標高812mの山です。
天摩山は冬になると山頂部分が白い雪が覆い雪山の姿を見せ、春には新緑が、夏になると青々とした深緑色、そして秋には紅葉が絵画のように色づき、四季を通じて風光明媚なところです。

天摩山山頂の西南方向近くには高い絶壁の岩があり、人々はこの岩を「薬水パウィ」と呼んでいます。この岩には一年を通じて枯れることなく湧き水が湧いてくることからそう言われるようになりました。山麓には数多くの研修院や修練場が、南の山麓には天摩山スキー場がありここはソウル郊外のレジャー施設として人気があります。北側の山麓には普光寺（プグァンサン）があります。

* 天摩山管理所（10分） - 心身訓練場(25分) - 野営場(25分) - カルッタクコゲ（峠）(40分) - ピョチョク峰（とんがり峰）(20分) - 天摩山 / 2時間
* 修進寺入口マウルバス終点（32分) - 天摩の家(51分) - 主稜線鞍部(7分) - 天摩山 / 1時間 30分
* 嘉谷里バス終点(1時間 10分) - ノモゴル（谷）(1時間 15分) - 天摩山 / 2時間 25分
* 嘉谷里バス終点(7分) - アンマル(15分) - 普光寺（42分) - クァラリコゲ（峠）(40分) - 天摩山 / 1時間 44分

薬水水源地、運動器具、売店

あり